佛手瓜营养元素表
维生素 (毫克) |
A (微克) | B1 | B2 | B6 | B12 (微克) | C | D (微克) | E |
13 | 0.02 | 0.03 | 0.04 | - | 22 | - | 0.2 | |
生物素(微克) | K (微克) | P (微克) | 胡萝卜素 | 叶酸 (微克) | 泛酸 | 烟酸 | 矿物质元素 (毫克) |
钙 |
- | 9 | - | - | 44 | 0.46 | 0.3 | 50 | |
铁 | 磷 | 钾 | 钠 | 铜 | 镁 | 锌 (微克) | 硒 (微克) | |
4 | 32 | 170 | 10 | 0.03 | 7 | 8.35 | 2.3 |
佛手瓜的功效与作用1佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的~倍,维生素和矿物质含量也显着高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。
锌对儿童智力发育影响较大,常食含锌较多的佛手瓜,有助于提高智力。
佛手瓜的功效与作用2中医认为它具有理气和中,疏肝止咳的作用,适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。
佛手瓜的功效与作用3佛手瓜对男女因营养引起的不育症,尤其对男同志性功能衰退有较好的疗效。
功用 芳香理气,健胃止呕,化痰止咳.用于消化不良,舌苔厚腻,胸闷气胀,呕吐咳嗽以及神经性胃疼等.
药用便方有:
1,肝气郁结,胃腹疼疼:佛手10克,青皮9克,川楝子6克,水煎服.
2,恶心呕吐:佛手15克,陈皮9克,生姜3克,水煎服.
3,哮喘:佛手15克,抻行┿9克,姜皮3克,水煎服.
4,白带过多:佛手20克,猪小肠适量,共炖,食肉饮汤.
5,慢性胃炎,胃腹寒疼:佛手30克,洗净,清水润透,切片成丁,放瓶中,加低度优质白酒500毫升.密闭,泡10日后饮用,每回15毫升.
6,老年胃弱,消化不良:佛手30克,粳米100克,共煮粥,早晚分食
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